Losos hotový za 20 minut

Ryb nekonzumujeme dostatečné množství, přitom jsou dietní a obsahují omega-3 nenasycené mastné kyseliny. Patříte-li také k těm, kdo si myslí, že udělat rybu je náročné, vyzkoušejte tento recept.

Chutného a zdravého lososa připravíte jen za pomoci pár ingrediencí a trvat to nebude déle než 20 minut.

Ingredience:

  • 700 g čerstvého lososa (na 4 kusy)
  • Šťáva z půlky velkého citrónu
  • 2 lžičky italského koření
  • Sůl a pepř (na dochucení)

Postup:

Polijeme kousky lososa citronovou šťávou, aby byl každý kus ochucený. Předehřejeme troubu na 250 °C. Lososa umístíme na pečící papír (kůží dolů), okořeníme a lehce osolíme. Pečeme 10 minut.

Kam dál?