Hubnete-li, pak jistě víte, že bílé pečivo nebývá to nejlepší. Mnoho lidí ho ani nemůže. Existuje však naprosto jednoduchá metoda, jak udělat např. plněnou bagetu zdravější. Okurkou!

Zeleniny nekonzumujeme v ČR dostatek. Tímto trikem lze snadno připravit chutnou a dietní svačinu.

Ingredience:

  • salátová okurka
  • kvalitní šunka
  • majonéza/sýr
  • zelenina podle chuti (např. rajče)

Postup:

Okurku oloupeme a rozkrojíme na půlku. Tyto poloviny ještě podélně rozkrojíme. Dužinu vyškrábneme a smícháme s majonézou.Vnitřek okurek vyložíme plátky šunky přidáme majonézu, rajčata a nakonec přiklopíme jako bagetu.