Tip #7

Tip #7: Vyčistěte si po jídle zuby

Pokud nejste zvyklí si čistit zuby 3x denně, pak byste možná měli začít. Především hned po večeři. Mnoha lidem právě vyčistění zubů pomáhá překonat nutkání dát si ještě něco dobrého „na zub“. Pochutinám se lépe odolává, když jste si pracně vyčistili zuby a navíc pachuť zubní pasty také dvakrát neláká.

Reklama
580x400.png