Web Analytics

VIDEO: Spalte 100 kalorií 225 dřepy!

Znáte to, snažíte se hubnout, ale jít sportovat ven se vám nechce. A pokud nemáte třeba rotoped, tak ani pořádně nevíte, kolik kalorií cvičením spálíte.

My jsme pro vás však našli skvělé video! Je to výzva na udělání 225 dřepů. Tím většina lidí spálí přibližně 100 kalorií, což jak jistě víte, není vůbec málo (viz 100 kalorií: Takhle vypadají na talíři!).

Celé cvičení vám nezabere více, než 10 minut, takže čas si musí najít každý. Navíc celou dobu vidíte odpočet kalorií a samozřejmě dřepů, takže vás to bude motivovat. Na nic nečekejte a puste se do toho!